Ученые назвали неожиданную причину недосыпа

Ученые назвали неожиданную причину недосыпа
фото показано с : usa.one

2020-6-22 23:58

Недостаточное употребление воды «крадет» два часа сна. Если организм обезвожен, выспаться не получится, пришли к выводу ученые из США и Китае, пишет Newsyou.info. Они провели два исследования с участием 9559 и 11903 человек, изучили аналитические параметры мочи и оценки самих испытуемых о качестве ночного отдыха. Оказалось, что показателями плохой гидратации являются высокие значения плотности мочи и содержание физиологического раствора. Обезвоженный организм защищает себя, вырабатывая вазопрессин, чтобы не терять жидкости, а это и влияет на раннее пробуждение, поясняют ученые. Они также добавляют, что у недосыпа могут быть и другие причины, например, пищеварение, которое не работает должным образом, и эмоциональный стресс. Ранее британские эксперты определили, что человек должен спать в сутки примерно 9 часов и 10 минут, чтобы восстановить силы и хорошо выглядеть. При это ложиться спать лучше в 21:45 минут, а просыпаться около семи утра. Истории о том, как вы пытались получить помощь от российского государства в условиях коронакризиса и что из этого вышло, присылайте на адрес [email protected] источник »

два ученые изучили аналитические параметры мочи человек

два ученые → Результатов: 19


Фото:

Ученые нашли неожиданную причину недосыпания

Недостаток воды в организме лишает человека двух часов сна. К таким выводам пришли американские и китайские ученые. «Если организм обезвожен, то человек не сможет хорошо выспаться и будет чувствовать себя разбитым», — пишут «Известия».

2020-6-22 05:22


Фото:

В Крыму нашли запасы пресной воды: события ночи 20 июня

Большие запасы подземных пресных вод обнаружили в Крыму ученые, которые два года исследовали местные горы. Они установили, что по сети тектонических разломов на глубинах 900—1100 м происходит миграция больших объемов высоконапорных подземных пресных вод.

2020-6-20 07:00


Фото:

Супермен не за горами: ученые создают для Пентагона «неубиваемого солдата»

Журналисты издания EverCare опубликовали крайне любопытный обзор, посвященный работе Агентства перс­пек­тив­ных ис­сле­до­ва­тельс­ких проектов (Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA) Министерства обороны США, которое иногда называют «управлением сумасшедших научных проектов».

2020-6-16 14:25


Фото:

Биологи США: Covid-19 быстро мутирует, скорость заражения выросла до 8 раз

Сегодня известно, что коронавирус накапливает мутации примерно с той же скоростью, как и возбудитель гриппа. Однако как эти мутации влияют на заразность и другие свойства вируса, ученые пока достоверно не знают.

2020-6-16 12:49


Фото:

Илон Маск выступил за легализацию марихуаны во всех Штатах

Стоит отметить, что почти два года назад Маск курил "травку" в прямом эфире подкаста Джо Рогана, из-за чего в США разгорелся настоящий скандал. Напомним, что недавно ученые из канадского Университета Летбриджа обнаружили сильные сорта каннабиса, которые могут помочь предотвратить заражение коронавирусом, а также лечить заболевание Covid-19.

2020-6-7 09:54


Фото:

Ученые: что такое страх и от каких фобий сегодня страдают люди

"Копилка" страхов у людей постоянно пополняется. Мы с самого детства начинаем познавать это чувство: монстры в шкафу, невыученные уроки, экзамены, первая любовь. Позже эти эмоции связываются уже с более сложными вещами: одиночеством, отсутствием денег, болезнями.

2020-6-7 09:05


Предсказан рост числа жертв коронавируса в США в два раза

К августу число жертв коронавируса в США может вырасти в два раза. Об этом говорится в заявлении Университета Вашингтона, передает РИА Новости. Ученые подсчитали, что к 4 августа COVID-19 может унести жизни 134 475 американцев.

2020-5-5 02:36


Фото:

Предсказан рост числа жертв коронавируса в США в два раза

Число жертв коронавируса в США может вырасти в два раза. Ученые из Университета Вашингтона подсчитали, что к 4 августа COVID-19 может унести жизни 134 475 американцев. При этом уточняется, что пик по смертям, связанным с коронавирусом, в США уже пройден.

2020-5-5 01:36


Ученые: пандемия коронавируса может длиться два года

Если ситуацию не удастся взять под контроль, то последствия будут тяжелыми. Пандемия закончится только тогда, когда коронавирусом переболеют две трети населения Земли.

2020-5-1 13:17


Найдена новая лекарственная мишень для лечения коронавируса SARS CoV-2

Ученые CSGID нанесли на карту атомные структуры двух критических белков SARS-CoV-2 в комплексе, названном nsp10/16. Эти два белка модифицируют генетический материал вируса, делая его более похожим на человеческую РНК, позволяя избегать антивирусной защиты хозяина и давая время размножаться.

2020-3-22 18:14


Ученые: Поддельные эмоции на работе вредят здоровью

Эллисон Габриэль, доцент управления и организаций в Колледже управления Эллера, руководила группой, которая проанализировала два типа регуляции эмоций, которые люди используют на работе: поверхностного и глубокого действия.

2020-1-18 12:15


Бактерии создают узоры, которые похожи на распускающиеся цветы

Ученые из Университета Калифорнии (Сан-Диего, США) в процессе изучения бактерий Acinetobacter baylyi и Escherichia coli получили «бактериальные цветы». Во время эксперимента биофизики поместили в одну наполненную питательной средой емкость два вида бактерий.

2020-1-17 12:22


Исследователи бактерий получили очень красивое зрелище

Ученые изучали взаимодействие микроорганизмов в природе и неожиданно получили «бактериальные цветы». Во время эксперимента, который проводили биофизики из Университета Калифорнии, два вида бактерий оказались в одной емкости с питательной средой.

2020-1-16 22:46


Инженеры из США разрабатывают реактор с плазменными пушками

В рамках проекта «Манхэттен» ученые из секретной Лос-Аламосской лаборатории разрабатывают новую машину под названием Plasma Liner Experiment, в которой используются два разных метода ядерного синтеза.

2019-10-27 13:49


Учёные назвали внешний признак, от которого зависит состояние здоровья

Ученые отмечают, что у пенсионеров кариес встречается в два раза чаще, чем у молодых людей. Это удваивает риск возникновения заболеваний. Поэтому важно не просто чистить зубы: так как плохой гигиене полости рта опасна для здоровья может быть даже обыкновенная чистка зубов.

2019-9-28 15:31


Ученые призвали отказаться от фрикаделек в томатном соусе

Уровень ликопина — антиоксиданта, обладающего противораковыми свойствами — был значительно ниже у той группы, что употребляла содержащий железо томатный напиток. По словам ученых, концентрация ликопина у них снизилась почти в два раза.

2019-9-17 11:03


Ученые предложили бороться с аномальной жарой «холодными» крышами

Новое исследование ученых из Министерства энергетики США показала, что установка "холодных" крыш на территории Калифорнии поможет снизить температурное воздействие аномальной жары почти в два раза передает "Хайтек".

2019-8-19 15:13


Ученые: Два компонента кофе защищают нейроны при болезни Паркинсона

Ученые провели исследование на грызунах, у которых диагностирована болезнь Паркинсона. Мышам давали кофе в небольших дозах, и выяснилось, что напиток оказывает чрезвычайно благоприятное воздействие.

2018-12-4 12:47