МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. В Минздраве дали рекомендации россиянам о том, как сохранить почки здоровыми. По словам главного внештатного специалиста-нефролога Минздрава, доктора медицинских наук Евгения Шилова, хронического заболевания почек можно избежать, если выполнять несложные рекомендации медиков.Врач рассказал, что к хронической болезни почек часто приводят не инфекционные заболевания, а диабет второго типа и артериальная гипертония. Именно поэтому важно следить за давлением и уровнем сахара в крови, стараться не набирать лишний вес.Также Шилов отметил, что риск развития болезней почек увеличивается с возрастом. Есть и некоторые расовые предрасположенности. Так, европеоиды чуть лучше защищены от болезней почек, чем афроамериканцы и азиаты, пишет «АиФ».Основные рекомендации врача связаны с образом жизни. Чтобы избежать проблем, нужно вести физически активный образ жизни, правильно питаться, не курить и не злоупотреблять алкоголем. Также не рекомендован бесконтрольный прием лекарств, поскольку многие из них оказывают нефротоксический эффект.Ранее «ФедералПресс» сообщал, что бессимптомные носители коронавируса могут не замечать сокращения объема легких и проблем с почками.Фото: pxhere.com. источник »
Йеллоустонский супервулкан, расположенный в США, является одной из крупнейших вулканических систем Земли. Последнее крупное извержение произошло около 640 тысяч лет назад, а предыдущее — 1,3 миллиона лет назад.
Американские салаты являются отражением времени года и поэтому разнообразны. Некоторые салаты относятся к категории десертов и готовятся с различными фруктами. Однако есть салаты, в состав которых входит капуста, рис или куриное мясо, и они часто сопровождаются мясными блюдами.
Когда речь заходит о замках, вы, вероятно, представляете древние европейские крепости, но знаете ли вы, что есть несколько волшебных, мистических поместий, которые вы можете посетить прямо в США? Построенные эксцентричными американцами вместо средневековых членов королевской семьи, многие замки американского производства служат музеями или местами для проведения грандиозных мероприятий, с их
Бруклин расположен на западе острова Лонг Айленд. Это один из самых населенных городов американского штата Нью-Йорк. Бруклин нередко называют «спальней Нью-Йорка», так как большая часть его жителей днем работает в Нью-Йорке и возвращается только на ночь.
В мире существует бесчисленное количество мест, способных повергнуть человека в самый настоящий ужас, пробрать до самых костей с первого взгляда, казалось бы, беспричинным страхом. Такие места порой провоцируют людей на необъяснимые чувства, мысли, поступки.
США – это довольно крупная страна, имеющая на своей территории множество интересных и замечательных мест, удивляющих красотой природы и современностью конструктивных сооружений. Страна ярких красок и вкусов В этой стране много штатов и регионов, городов и провинций – такое разнообразие ошеломляет заядлых туристов и вносит в их жизнь яркие краски.
Аляска - это штат США, который находится на северо-западе континентальной части страны. Этот крупнейший по территории штат США известен своими уникальными природными достопримечательностями, морскими портами и богатой историей.
