фото показано с : usa.one
2020-9-13 08:45 |
Регулярное употребление фисташек поможет снизить вес и кровяное давление. Об этом сообщило издание La Vanguardia. Калифорнийские ученые провели эксперимент, в котором добровольцы в течение четырех месяцев каждый день ели около 40 граммов фисташек. Сообщается, что также был составлен особый рацион питания и физических нагрузок. Об этом пишет “Российская газета”. По окончанию эксперимента, испытуемые уменьшили свой вес на пять процентов и снизили уровень жира вокруг талии. Ученые рассказали, что у добровольцев также было выявлено снижение артериального давления и увеличенный уровень в крови антиоксиданта лютеина, альфа и бета-каротина. источник »
|
