Для поддержания иммунитета после выхода из самоизоляции россиянам необходимо обратить внимание на свои хронические заболевания, начать больше двигаться и правильно питаться. Такой совет в разговоре с URA.RU дал иммунолог, академик РАН Виталий Зверев.
Иммунолог посоветовал почаще бывать на свежем воздухе, заниматься физической культурой, больше двигаться и соблюдать режим. Людям с хроническими заболеваниями он рекомендует, в первую очередь, обратить внимание на свои недуги. «От инфекции умирают люди, которые запустили свои хронические болезни. Важно посоветоваться с врачами и заняться своими болезнями», — отмечает Зверев.
Также в категорию людей, для которых коронавирус особенно опасен, попадают люди с избыточной массой тела, уточняет собеседник агентства. Чтобы не оказаться в группе риска, как указывает эксперт, необходимо соблюдать режим питания, есть овощи и фрукты. При этом такие продукты, как лук, чеснок, лимон, имбирь, которые россияне начали активно скупать во время пандемии, по его словам, нужно есть в умеренных количествах, в противном случае можно нарушить пищеварение.
Зверев также добавил, что противовирусные препараты, например, интерферон, следует принимать только под контролем врача. Витамины, по его словам, также стоит употреблять только после обследования и консультации с доктором. Больше ходить, открывать окна, двигаться. «И наконец, чтобы снизить риск заражения, нужно соблюдать социальную дистанцию. А вот маски и перчатки на улице вредны, их нужно надевать только в транспорте и магазине», — подчеркнул иммунолог, заключив, что переболеть COVID-19 все равно придется большинству россиян, однако важно перенести заболевание в легкой форме и без осложнений.
Как URA.RU рассказал аллерголог-иммунолог Даниил Щепеляев, избежать волны заболеваний можно только в случае сохранения режима самоизоляции до появления вакцины. «К сожалению, уже началась волна заболеваний среди тех, кто вышел из режима самоизоляции. Люди ослаблены и иммунной прослойки у них нет. К сожалению, им нужно переболеть. Мы ничего не можем делать», — подчеркнул иммунолог.
Известный американский ученый из Бостона, профессор, президент компании CureLab Oncology, Inc. Александр Шнейдер предложил использовать для профилактики и лечения COVID-19 мелатонин, передает агентство Nation News. Как URA.RU рассказали врачи, употреблять большое количество чеснока, лука, имбиря и лимона в качестве лекарственных препаратов для борьбы с коронавирусом бесполезно, а некоторых людей даже опасно.
Оперативные новости России и Урала — в telegram-канале «URA.RU» и с доставкой в вашу почту — обзор самых важных сообщений. источник »
Йеллоустонский супервулкан, расположенный в США, является одной из крупнейших вулканических систем Земли. Последнее крупное извержение произошло около 640 тысяч лет назад, а предыдущее — 1,3 миллиона лет назад.
Американские салаты являются отражением времени года и поэтому разнообразны. Некоторые салаты относятся к категории десертов и готовятся с различными фруктами. Однако есть салаты, в состав которых входит капуста, рис или куриное мясо, и они часто сопровождаются мясными блюдами.
Когда речь заходит о замках, вы, вероятно, представляете древние европейские крепости, но знаете ли вы, что есть несколько волшебных, мистических поместий, которые вы можете посетить прямо в США? Построенные эксцентричными американцами вместо средневековых членов королевской семьи, многие замки американского производства служат музеями или местами для проведения грандиозных мероприятий, с их
Бруклин расположен на западе острова Лонг Айленд. Это один из самых населенных городов американского штата Нью-Йорк. Бруклин нередко называют «спальней Нью-Йорка», так как большая часть его жителей днем работает в Нью-Йорке и возвращается только на ночь.
В мире существует бесчисленное количество мест, способных повергнуть человека в самый настоящий ужас, пробрать до самых костей с первого взгляда, казалось бы, беспричинным страхом. Такие места порой провоцируют людей на необъяснимые чувства, мысли, поступки.
США – это довольно крупная страна, имеющая на своей территории множество интересных и замечательных мест, удивляющих красотой природы и современностью конструктивных сооружений. Страна ярких красок и вкусов В этой стране много штатов и регионов, городов и провинций – такое разнообразие ошеломляет заядлых туристов и вносит в их жизнь яркие краски.
Аляска - это штат США, который находится на северо-западе континентальной части страны. Этот крупнейший по территории штат США известен своими уникальными природными достопримечательностями, морскими портами и богатой историей.
