57-летний американец Нейт Морган смог похудеть на 25 килограммов. Изданию Runner’s World он объяснил, почему ему долго это не удавалось.
Вес мужчина начал набирать, когда ушёл в отставку после службы в Военно-воздушных силах. Он начал лениться, у него появились вредные привычки. Решение похудеть он принял, когда вес достиг 110 килограммов.
Морган начал бегать, сначала получалось медленно, его мучила одышка, но он не сдавался. Уже через 6 месяцев он сбросил 18 килограммов. После этого его вес остановился на 90 килограммах и не хотел уходить.
Спустя время мужчина понял ошибку, которая мешала ему похудеть. Дело оказалось в неправильной диете. Заменив сладости и фастфуд фруктами, овощами, куриным мясом и рыбой, он сбросил вес до 83 килограммов. Теперь американец рад, что может носить хорошую одежду и выглядеть так, как ему хочется, пишет Lenta.
Фото: pixabay.com источник »
Иран начал поставлять на американский рынок черную икру. Первая поставка в объеме 10 килограммов была осуществлена в 2017 году ее стоимость оценивается в 13 миллионов долларов. Представитель иранской компании отметил, что страна намерена нарастить экспорт этого продукта и в другие страны.
Из-за остановки российских заводов, производящих иномарки, а также существенный рост курса рубля, вновь стало выгодно импортировать бывшие в употреблении автомобили. Особенно из США, где машины всегда славились особым удобством для водителей.
Покупки через Интернет стали для людей необходимым и практичным способом экономии средств и времени. Почти половина населения пробовала совершать покупки через интернет-магазины, как самостоятельно, так и через организации-представители.
В природе более привычны трофические отношения, когда животные поедают растения. Но в некоторых случаях в бедных питательными веществами средах, все может происходить наоборот: хищные растения берут необходимые минеральные вещества для жизнедеятельности и размножения из животных, которых захватывают, приманивая к себе.
Находясь в Сан-Франциско невозможно не заглянуть на экскурсию в тюрьму Алькатрас, в которой сидел сам Аль Капоне. История и методы контроля там были впечатляющие. Тайны самой известной тюрьмы прошлого века Тюрьма на Алькатрасе была открыта в 1934 году и использовалась для содержания наиболее опасных преступников и тех, кто пытался сбежать
Традиционная американская кухня включает в себя разнообразные блюда, которые отражают культурные влияния разных групп населения, исторические традиции и региональные особенности США. Вот некоторые из основных компонентов традиционной американской кухни: Гамбургеры и хот-доги Это иконические американские блюда.
Нью-Йорк отличается от Лос-Анджелеса, а Чикаго от Далласа. Но это лишь малая часть Америки, в основном вся страна и самые обычные американцы живут в городах по типу Индианаполиса, который находится в штате Индиана.
Житель американского штата Мэриленд выиграл в лотерею 100 тысяч долларов. Об этом сообщило информагентство UPI. Мужчина решил купить судьбоносный билет после того, как "услышал голос в голове". Читайте сегодня в журнале USA.
