Для поддержания иммунитета после выхода из самоизоляции россиянам необходимо обратить внимание на свои хронические заболевания, начать больше двигаться и правильно питаться. Такой совет в разговоре с URA.RU дал иммунолог, академик РАН Виталий Зверев.
Иммунолог посоветовал почаще бывать на свежем воздухе, заниматься физической культурой, больше двигаться и соблюдать режим. Людям с хроническими заболеваниями он рекомендует, в первую очередь, обратить внимание на свои недуги. «От инфекции умирают люди, которые запустили свои хронические болезни. Важно посоветоваться с врачами и заняться своими болезнями», — отмечает Зверев.
Также в категорию людей, для которых коронавирус особенно опасен, попадают люди с избыточной массой тела, уточняет собеседник агентства. Чтобы не оказаться в группе риска, как указывает эксперт, необходимо соблюдать режим питания, есть овощи и фрукты. При этом такие продукты, как лук, чеснок, лимон, имбирь, которые россияне начали активно скупать во время пандемии, по его словам, нужно есть в умеренных количествах, в противном случае можно нарушить пищеварение.
Зверев также добавил, что противовирусные препараты, например, интерферон, следует принимать только под контролем врача. Витамины, по его словам, также стоит употреблять только после обследования и консультации с доктором. Больше ходить, открывать окна, двигаться. «И наконец, чтобы снизить риск заражения, нужно соблюдать социальную дистанцию. А вот маски и перчатки на улице вредны, их нужно надевать только в транспорте и магазине», — подчеркнул иммунолог, заключив, что переболеть COVID-19 все равно придется большинству россиян, однако важно перенести заболевание в легкой форме и без осложнений.
Как URA.RU рассказал аллерголог-иммунолог Даниил Щепеляев, избежать волны заболеваний можно только в случае сохранения режима самоизоляции до появления вакцины. «К сожалению, уже началась волна заболеваний среди тех, кто вышел из режима самоизоляции. Люди ослаблены и иммунной прослойки у них нет. К сожалению, им нужно переболеть. Мы ничего не можем делать», — подчеркнул иммунолог.
Известный американский ученый из Бостона, профессор, президент компании CureLab Oncology, Inc. Александр Шнейдер предложил использовать для профилактики и лечения COVID-19 мелатонин, передает агентство Nation News. Как URA.RU рассказали врачи, употреблять большое количество чеснока, лука, имбиря и лимона в качестве лекарственных препаратов для борьбы с коронавирусом бесполезно, а некоторых людей даже опасно.
Оперативные новости России и Урала — в telegram-канале «URA.RU» и с доставкой в вашу почту — обзор самых важных сообщений. источник »
Из-за остановки российских заводов, производящих иномарки, а также существенный рост курса рубля, вновь стало выгодно импортировать бывшие в употреблении автомобили. Особенно из США, где машины всегда славились особым удобством для водителей.
Покупки через Интернет стали для людей необходимым и практичным способом экономии средств и времени. Почти половина населения пробовала совершать покупки через интернет-магазины, как самостоятельно, так и через организации-представители.
В природе более привычны трофические отношения, когда животные поедают растения. Но в некоторых случаях в бедных питательными веществами средах, все может происходить наоборот: хищные растения берут необходимые минеральные вещества для жизнедеятельности и размножения из животных, которых захватывают, приманивая к себе.
Находясь в Сан-Франциско невозможно не заглянуть на экскурсию в тюрьму Алькатрас, в которой сидел сам Аль Капоне. История и методы контроля там были впечатляющие. Тайны самой известной тюрьмы прошлого века Тюрьма на Алькатрасе была открыта в 1934 году и использовалась для содержания наиболее опасных преступников и тех, кто пытался сбежать
Традиционная американская кухня включает в себя разнообразные блюда, которые отражают культурные влияния разных групп населения, исторические традиции и региональные особенности США. Вот некоторые из основных компонентов традиционной американской кухни: Гамбургеры и хот-доги Это иконические американские блюда.
Нью-Йорк отличается от Лос-Анджелеса, а Чикаго от Далласа. Но это лишь малая часть Америки, в основном вся страна и самые обычные американцы живут в городах по типу Индианаполиса, который находится в штате Индиана.
Житель американского штата Мэриленд выиграл в лотерею 100 тысяч долларов. Об этом сообщило информагентство UPI. Мужчина решил купить судьбоносный билет после того, как "услышал голос в голове". Читайте сегодня в журнале USA.
