70-летняя американка сбросила 28 килограмм и поделилась своим секретом

70-летняя американка сбросила 28 килограмм и поделилась своим секретом
фото показано с : usa.one

2020-9-4 10:17

США, 04 сен 2020. . Жительница Соединенных Штатов похвасталась своим стремительным похудением на 28 килограмм. Стоит отметить, что женщине 71 год, и она смогла всего за 6 месяцев добиться таких впечатляющих результатов. Мэри Карни является жительницей штата Южная Каролина. Женщина рассказала, что в течение всей своей жизни чувствовала дискомфорт из-за собственного лишнего веса. Мэри отметила, что каждый вечер проводила у телевизора, питаясь при этом вредной едой и мало двигаясь. «Мне не нравилось, как я выгляжу и как на мне сидит одежда. Лишний вес также плохо отражался на моем здоровье», — поделилась пенсионерка своими переживаниями. Лишь в 71 год она решила заняться своим телом. Тогда женщина познакомилась с Отэм Калабрезе, популярным фитнес-тренером, и решила пройти ее 21-дневный курс тренировок. В комплекс упражнений входили силовые и кардио занятия, а также обязательным пунктом был отказ от вредных привычек и переход на здоровое питание. Карни соблюдала такой режим в течение 6 месяцев и удивилась, заметив, как бесследно пропали ее 28 килограммов. Кроме того, женщина заметила явные улучшения здоровья и повышение собственной выносливости. Теперь Мэри делится своим секретом с другими взрослыми женщинами и призывает людей обращать внимание на собственный образ жизни, стараясь не «захламлять» его вредными привычками, нездоровой едой и ленью. источник »

своим килограмм мэри штата южная каролина женщина

своим килограмм → Результатов: 1


В США нашли тираннозавра размером с оленя

Отмечается, что хищная рептилия достигала около 1 метра в длину и весила около 80 килограмм, по своим размерам она была сопоставима с оленем. В ходе анализа окаменелостей было установлено, что динозавру было 7 лет на момент смерти - это означает, что он был практически взрослой особью.

2019-2-22 20:27