2021-4-23 09:42 |
Специалисты заключил, что на каждые 10 граммов растворимой клетчатки скорость накопления висцерального жира снижается на 3,7%. Среди продуктов, которые богаты такой клетчаткой, ученые назвали овес, горох, фасоль, яблоки, цитрусовые и морковь. источник »
|